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FICA A DICA!
Бразилия
Добавлен 28 дек 2014
No FICA A DICA você encontrará vídeos com dicas relacionadas à alimentação, nutrição, reeducação alimentar além de receitas fáceis, práticas, rápidas e saudáveis que mudarão seu dia a dia e seus hábitos alimentares e tudo com muita informação nutricional.
Quem dá todas estas dicas sou eu, Raphaella Cordeiro, NUTRICIONISTA CLÍNICA E ESPORTIVA.
Fiquem ligados e descubram como é gostoso e fácil se alimentar bem.
Ahhhh, e não se esqueça de se inscrever no canal, curtir os vídeos e encaminhar aqueles que você gostou para os amigos e amigas assistirem e se beneficiarem também.
Desde já, muito obrigada! :D
Quem dá todas estas dicas sou eu, Raphaella Cordeiro, NUTRICIONISTA CLÍNICA E ESPORTIVA.
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Matriculei na academia! Preciso de suplementos?
Dúvida corriqueira, ação comum e, muitas vezes desnecessária. Mas para entender melhor, assista o vídeo e compartilhe com quem precisa dessa informação.
Vem comigo, eu posso te ajudar!
Vem comigo, eu posso te ajudar!
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Vilões na dieta! Existem ou não?
Просмотров 332 месяца назад
Assista e compreenda! Cortes de um bate papo com a @nutri_natalia_teixeira para a TV Promove! Vem comigo, eu posso te ajudar! 🍏
Você não atinge seus objetivos por isso!
Просмотров 1322 месяца назад
Assista, curta o vídeo, se inscreva no canal e compartilhe aquele conteúdo que você achar legal com os seus amigos(as), assim você ajudará outras pessoas a se alimentarem melhor também! NUTRIÇÃO é prevenção e investimento em saúde, qualidade de vida e longevidade! Vem comigo, eu posso te ajudar! Me encontre em outras redes sociais: Instagram: @raphaellacordeironutricao Facebook Fan Page: Raphae...
Saiba como automatizar os bons hábitos!
Просмотров 643 месяца назад
Os seus hábitos, sejam os bons ou os ruins, estão no seu consciente ou no seu inconsciente? Já pensou nisso? Neste vídeo eu te ajudo a entender e como usar a consciência das ações a seu favor! Vem comigo, eu posso te ajudar!
Quem são os vilões na sua alimentação?
Просмотров 593 месяца назад
Entenda quem pode ser o vilão da sua alimentação e desconstrua crenças que podem estar prejudicando sua saúde, bem-estar, disposição, humor e várias outras questões que existem no nosso dia a dia. Vem comigo, eu posso te ajudar!
Dicas nutricionais para quem pratica exercícios físicos!
Просмотров 484 месяца назад
Dúvidas e dicas de nutrição para quem pratica exercícios físicos: Pré-treino! Pós-treino! Preciso de suplementos? Apenas a alimentação é suficiente? Assista e compreenda! Cortes de um bate papo com a @nutri_natalia_teixeira para a TV Promove! Assista, curta o vídeo, se inscreva no canal e compartilhe aquele conteúdo que você achar legal com os seus amigos(as), assim você ajudará outras pessoas ...
Você sabia que NUTRIÇÃO é sinônimo de saúde e bem-estar?
Просмотров 894 месяца назад
Minha entrevista para TV Promove! Eu e a nutricionista e professora, Natália Teixeira, batemos um papo leve e descontraído sobre o universo da nutrição. Assista, está muito legal e enriquecedor!
Água mineral tem muito sódio?
Просмотров 2505 месяцев назад
Você aí que acredita que a água mineral é rica em sódio precisa assistir a esse vídeo para fazer entender e fazer melhores escolhas diárias. Vem comigo, eu posso te ajudar!
Pão de sal x Pão integral! Qual a melhor opção?
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Você sabe qual pão escolher para ter uma alimentação mais saudável? Bom, nesse vídeo eu te explico! Assista, entenda e compartilhe, por favor!
Pão de sal! Posso comer?
Просмотров 1596 месяцев назад
Nutri, posso manter o pão de sal na minha alimentação diária? Assista para saber, é rapidinho! @raphaellacordeironutricao
Como retomar a dieta após as festas de fim de ano?!
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Assista, curta o vídeo, se inscreva no canal e compartilhe aquele conteúdo que você achar legal com os seus amigos(as), assim você ajudará outras pessoas a se alimentarem melhor também! NUTRIÇÃO é prevenção e investimento em saúde, qualidade de vida e longevidade! Vem comigo, eu posso te ajudar! Me encontre em outras redes sociais: Instagram: @raphaellacordeironutricao Facebook Fan Page: Raphae...
Preciso de suplementos?
Просмотров 277 месяцев назад
Um pouco da minha participação na @tv.promove com querida @nutri_natalia_teixeira! Debatemos sobre nutrição esportiva, suplementos, reeducação alimentar e, claro, o amor pela nutrição! Assista e vem comigo, eu posso te ajudar! 🤗
Doce de banana SEM açúcar!
Просмотров 957 месяцев назад
Uma proposta fácil, rápida, deliciosa e que também defende a economia doméstica e o reaproveitamento alimentar! Assista e faça em casa, fica maravilhoso!
Exercícios físicos ou alimentação equilibrada: o que emagrece mais?
Просмотров 1918 месяцев назад
Dúvida muito comum de consultório! Assista, entenda e, por favor, compartilhe este vídeo com quem possa se beneficiar dele. Vem comigo, eu posso te ajudar!
Quanto de açúcar tem no refrigerante?
Просмотров 2568 месяцев назад
Você já parou para pensar o quanto de açúcar se bebe apenas em uma lata de refrigerante? Pois é muito, viu? Assista, entenda e encaminhe para quem precisar saber e entender esta informação.
Alho e cebola: quem entra primeiro no refogado?
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Se você acredita que a idade afeta o resultado, não assista esse vídeo!
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Você tem muita vontade de comer doces no fim do dia?
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Férias: como aproveitar e manter-se na linha?!
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Não deixe o frio atrapalhar seus objetivos!
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Dificuldade para emagrecer e facilidade para engordar?
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Carnaval - dicas de NUTRIÇÃO para ajudar na folia!
Просмотров 90Год назад
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Esse termogel fica quente por quanto tempo?
Melhor receita que encontrei 😍
Gostei da dica do feijão de molho ❤
Vou fazer pq sou diabética
Boa tarde acabei de fazer essa canjica light e ficou maravilhosa 😋comendo sem culpa😂🥰🌹♥️
Não muda ou mudar ????
Tá mais o que é isotônico? Procurei no mercado e não achei? Vem escrito isotônico? Obrigado e desculpe a ignorância 🙈
Quero uma bolsa desta
Aulão, entendi tudooo! Obgg
Oh loco
Obrigada Dra.!
É recomendado manipular? Por exemplo, usar como base a formulação que vem no rótulo dos produtos consolidados disponíveis no mercado. A vantagem é o custo, fiz uma coração e fica R$1.90 por sache, que pode diluir em 500ml.
Precisa se alimentar bem e hidratar também .Saco vazio naõ para em pé.
gostei do seu vídeo rs , e lá vai minha oferta kkk . quer uma mãozinha nas edições ?
Que bom que gostou! Você pode me chamar no direct do instagram para me explicar melhor sobre o seu trabalho!
SHOW DE DICA RAPHA COMO SEMPRE!!! TENHA UM LINDOOOOOOOOOOOOO FDS...BEIJÃO 😘
Que bom que gostou! Obrigada pelo carinho de sempre!
ótima dica
Que bom que gostou, fico feliz!
A visualização dos deslizes é uma ótima estratégia! Gostei!!!
Que bom que gostou! Obrigada pelo comentário!
Ótima estratégia!
Que bom que gostou! Ajuda demais na mudança!
Ameiii deveria viralizar❤
Muito obrigada! Eu adoraria... rsrs
Não sou atleta o médico receitou i sotonico.
tem que entender o motivo da orientação dele.
Muito obrigada pela explicação, gostei. Era essa mesmo a minha dúvida
Que bom que ajudei! <3
Serve pra tudo na vida né… não só pra alimentação.
Perfeitamente!
SHOW DE DICAS RAPHA É BEM ISSO SIM. TENHA UMA LINDAAAAAAAAAAAAAAAA SEMANA...BEIJÃO 😘
Muito obrigada, querido!
Eu tomo whey e como muitas fibras, tira a vontade de doce, vejo essas menina novinha comendo monte de besteira, o Brasil precisa de mais educação alimentar para os jovens.
Obrigada por participar!
Maravilha
Muito obrigada!
Obrigada pelo carinho de explicar com tanto carinho. Bom dia ❤
Eu quem agradeço o carinho! Boa tarde!
Adorei o bate-papo! A Raphaella arrebenta!
Muito obrigada!
Que fofa! Parece um anjo com esse fundo floral e esse jaleco... Tão linda! Quero melhorar a minha alimentação e ter você como minha inspiração! Obrigada pelo esclarecimento ❤
Muito obrigada pelos elogios! Esse papel de parede é mesmo lindo! <3
Adorei as respostas
Muito obrigada!
Vc é mega profissional, sempre trazendo informações esclarecedoras. Obrigada
Obrigada pelo elogio!
Serge Nubret foi um dos melhores fisiculturistas ue ja existiu, fazia uma única refeição no dia de 3 a 4kg de carne vermelha. Viveu até os 72 anos dessa forma! Quer ter cancer consuma qualquer grão que hj em dia é produzido no Brasil
Obrigada pela colaboração!
Ótima informação..gostei 👏👏
Que bom que gostou!
Ótima explicação ❤
Muuuuuito obrigada! ❤
Excelente explicação. Conheço uma pessoa que só toma água com gás. Tem algum problema?
Agradeço o vídeo! Muitíssimo esclarecedor!!
Eu que agradeço!
Eu tomo no ciclismo e meu organismo agradece e bebo bastante agua tambem
Isso! No esporte ele é bem indicado e faz muita diferença! <3
Que nutricionista linda. Tô apaixonado.
Boa!!!😊
SHOW DE DICAS RAPHA COMO SEMPRE !!! UM 2024 ILUMINADO E UMA LINDAAAAAAAAA SEMANA RAPHA BEIJÃO 😘 C/ DEUS
Amém! <3
Leia!!! essa mensagem valiosa . Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.(João 14:6) Veja!! o que Jesus falou ? Eu sou o caminho . Jesus é o único caminho que podemos chegar ao céu e não há outro. Jesus também falou eu sou a verdade. Se Jesus é a verdade então não há mentira nele ,precisamos andar no caminho da luz , Jesus é a luz que claria nossas vidas , sem Jesus não Salvação, ninguém vai ao pai ou seja , ninguém entra no céu se porém,não aceitar a Jesus como único salvador da alma , Jesus é maravilhoso bondoso e não tem prazer na morte de ninguém,mais Jesus quer que todos se salvem da eterna condenação, Jesus é o Deus verdadeiro e fora dele não há outro e nunca haverá,eu tenho certeza Jesus é o Deus verdadeiro,eu sinto a presença de Jesus e seu amor profundo , Jesus quer o bem para todos , se você quiser passar uma eternidade de paz busque a presença de Jesus em oração,eu estou te enviando a mensagem verdadeira com muito amor de Jesus.
500 calorias de alimentos ultraprocessado é diferente de 500 calorias de avos por exemplo..
Calorias são números, mas a "forma" como o corpo as utiliza pode variar, portanto, não se baseie somente nelas, pois é necessário ter consumo calórico de qualidade.
Não precisa mesmo, emagreci 45 kilos comendo meu pão de sal todo dia, com ovo e agora tô liberado por uma fatia de queijo também . E café tirei o açúcar.
Mudança de hábito! Parabéns!
Excelentes dicas! Vale a pena uma consulta presencial com ela. Ela arrebenta!
Muito obrigada!
Parabéns pelo vídeo
Muito obrigada!
@@ficaadicacomanutri de nada linda
E perigoso se Tomar muito.
Pode ser, mas, mais do que isso, é mesmo desnecessário! Pois ele tem sua real indicação de quando tomar e de quanto tomar.
Parece delicioso mesmo! Vou fazer.
Eu adoro! Faça e depois me conte!
SHOW DE DICAS RAPHA COMO SEMPRE NÉ.... TD DE LINDOOOOOO...BEIJÃO
Muito obrigada!
O refri eu já corte da alimentação. Agora vou diminuir outros açucares.
Maravilha!
Obrigado
RAPHA RAPHA É UMA BOMBA RECHEADA DE PORCARIAS ESS É MINHA DEFINIÇÃO SOBRE ELE. BOM TD DE LINDOOOOOOOOOOOOO RAPHA BEIJÃO 😘
De fato, não tem nada que justifique o consumo!
ESSA É UMA COMBINAÇÃO PERFEITA D+ RAPHA ADORUUUUUUUUUUUUUUUU...BJOSS TD DE LINDUUUUU
Muuuuito obrigada, querido! <3